🦃Parte 2: El Pavo de Acción de Gracias Más Jugoso ✨#sinazucar #bajoencarbohidratos
🦃Parte 1: El Pavo de Acción de Gracias Más Jugoso ✨#sinazucar #bajoencarbohidratos
Happy Birthday mi amorcito ✨🥳 que bendición es tenerte 💕
Los mejores sabores de otoño en una batida #riquisima y súper fácil! 🍁🍂🥤🥧 #sinazúcar #bajoencarbohidratos
🦃Acción de Gracias Saludable Parte 4: Majado de Coliflor 🍲 #sinazucar #bajoencarbohidratos
🦃Acción de Gracias Saludable Parte 3: “Arroz” con Gandules 🍚 #sinazucar #singluten
Comer para perder peso y comer saludable para vivir una vida más larga no es lo mismo ✨ Aunque si se puede perder mucho peso llevando un estilo de vida saludable, todos tenemos nuestras diferentes necesidades y metas 💕
Acción de Gracias Saludable Parte 2: Flan de Calabaza Sin Azúcar 🎃 #sinazucarrefinada #prediabetes #postresinazucar
🦃Acción de Gracias Parte 1: Cacerola de Habichuelas Tiernas Saludable 🥘 #sinazucar #singluten
👀 Muchas se encuentran ya en mi página pero estas son algunas de las que vienen pronto:
🫑Pollo Salteado con Vegetales #sinazucarrefinada
Endulzantes aptos para controlar la glucosa ✅
👀 Albóndigas de Pollo Cremosas con Salsa de Champiñones
Bizcocho de Calabaza y Queso Crema 🎃🍰 #sinazucarrefinada #bajoencarbohidratos
Feliz Viernes!! 🎉 ¿Que estarán preparando este fin de semana en la cocina? Les leo en los comentarios 👀
Cabbage Rolls (Rollitos de Repollo) 🥬
Pollo a la “Miel” y Limón 🍋🍯
🥦Pollo y Brócoli con Salsa Alfredo Cremosa #bajoencarbohidratos
🥞Pancake Horneado Alto en Proteína y Bajo en Carbohidratos (Meal Prep)
🥬Repollo Viral Super Cremoso
🍛Plato de Carne Molida con Arroz de Coliflor #bajoencarbohidratos #sinazucar #prediabetes
Un añito de Eevee 🥳💕🐾
🥳💕🐾 Bizcocho de Cumpleaños Apto para Perros
🍩 Donas de Crema Sin Azúcar 💕
Solo bonitas vibras y buena comida ✨🥰 🍷🥩🍽️ #bajoencarbohidratos #sinazúcar
🧀 Pasta de Calabacín con Feta Horneado 🍝
🍪 Muffins de Brookie Sin Azúcar 🍫
Somos 1 millón en TikTok 🥹💕 Gracias por estar aquí!
🍳 Wrap de Huevo Crujiente 🍳
🍓 Barritas de Yogur Congeladas 🍓
Todos pueden ser encontrados en mi página web yaidymakes.com/recetas o en mis videos anteriores 💕✨ #sinazúcar #bajoencarbohidratos #singluten
🍕Pizza de Pollo en Salsa Alfredo (Alta en Proteína y Baja en Carbohidratos)
🍳Desayuno de Huevo Fácil para Meal Prep
🍋🟩🌿Pollo Cremoso al Cilantro Alto en Proteína (bajo en carbohidratos/sin azúcar)
Pasta Cremosa de Camarones al Ajillo y Limón🍋🍤
BBQ Coreano #Riquísimo con la familia 🥘🔥🥢🥩✨ @thecastironpot al fin pude celebrar mi cumpleaños con ellos y que delicia!
Danish de ‘Blueberry’ y Queso Alto en Proteína (sin azúcar / bajo en carbohidratos)
🍅Salsa de Pizza Casera (sin azúcar añadida / baja en carbohidratos)
Pizza de Pepperoni con Base de Pollo🍕
🥬Wraps de Lechuga con Ensalada de Pollo y Aguacate
🍓 Mousse de Fresa Alto en Proteína (sin azúcar y bajo en carbohidratos)
🍪Galleta de Chocolote Chip Sin Azúcar “Estilo Levain Bakery”
🥳 ✨💅🎂🍣🍶💕
Un cumpleaños #Riquísimo! 🥳✨
🎂 Cheesecake de Rollos de Canela Sin Azucar
Estofado de Pollo Saludable 🍗🌿(Pollo Guisado)
Ensalada de Melocotón, Burrata y Pesto✨🥗
🍫Brownies Cremosos de Chocolate y Mantequilla de Maní
Desayuno Saludable: Huevos al Pesto 🍳🌿
Limonada de Té Helado Antiinflamatoria 🍋
Pesto de Nueces Saludable 🌿🧄
Agradecida por estos ratitos con mi suegra que valen oro 🦋💕🌼
Un día de paseo con mi suegra! 💖
Rollitos de Calabacin (Zucchini Rollatini) 🤤
🍋Pollo Jugoso Marinado al Limón y Hierbas
Domingo de recargar 💕🌸🐾
🧀 Sliders de Pavo con Mantequilla de Ajo #bajoencarbohidratos
Picnic season 🧺🌼🦋
Ya pronto les comparto algunas de estas recetas que fueron tan amadas por mi familia 💕 #comidasaludable #bajoencarbohidratos #prediabetes #sinazucar
Preparando un picnic sin azúcar para mi familia 💕 #comidasana
🫙Ensalada de Pollo Saludable (Ideal para la Semana)
🧄🍋 Salmón Cremoso de Limón y Ajo
✨ Steak de Coliflor con Salsa de Yogur y Ajo #SinAzúcar
Está calor está fuerte 🥵 #sinazúcar #bajoencarbohidratos #prediabetes
Tiramisú Sin Azúcar ☕💕
🥑Tostadas de Batata en 20 Minutos #sinazúcarrefinada
Cóctel de Frambuesa Sin Azúcar Añadida ☀️🍓
Es hora de verificar tus sazones y cambiarte a uno hecho sin colorantes artificiales!
Ceviche de Camarones 🦐🥒
Limonada de Fresas Sin Azúcar 🍓🍋
Rollitos de Verano de Pollo Saludable🥒🥕
Un día como hoy hace un año, el 11 de junio de 2024, a Hadar y a mí ya no nos cabía en el pecho la emoción de ser marido y mujer, así que nos dimos una escapaíta por el tribunal y nos casamos sin decirle a nadie.
🥬Pancakes de Calabacín y Repollo
🥥🍹Margarita de Coco y Blueberry #coctelsinazucar
🍓 Vasitos de Cheesecake de Fresa Sin Azúcar
🥑 Sándwich de Ensalada de Aguacate y Huevo
🦐Pinchos de Camarón en 20 Minutos
🍍🥑Plato de Pollo con Chile y Miel
🥚 Quiche Bajo en Carbohidratos
🫐🍋 Barritas de Cheesecake de Limón y Arándanos Sin Azúcar
🍲Carne Guisada Fácil con Puré Cremoso de Coliflor
🍓🍋🟩 Mojito de Fresas Sin Azúcar
Pollo y Repollo Saludable en 30 Minutos #sinazucar
Respondiendo la pregunta más frecuente en mis páginas mientras preparo mi café de todos los días 💕
Totalmente inspirada en la ensalada de cintas de zanahoria de @cassyeungmoney 💕
🍫Barra de Chocolate Dubái Sin Azúcar
🤤Pollo Cremoso al Pesto (Bajo en Carbohidratos y Sin Azúcar)
🤤 Albóndigas de Pollo Cremosas
La pasé #Riquísimo pero que tristeza cuando se acaba 🥹 #puertorico 🇵🇷💕
Hace tiempo no celebraba un Día de las Madres en familia y este fue un día muy especial. Gracias @laflakamixologia por recibirnos con tanta amabilidad 💕
Compras saludables en📍Puerto Rico @freshmartpr 💕
🇵🇷 Puerto Rico: Día 1 ✨
Batata Rellena de Pollo🍠
Wrap de Zucchini (Calabacín)🤤
Albóndigas Griegas de Pavo Saludables 🥙
Bebida Antiinflamatoria de Pepino y Jengibre 🥒🫚🍋
🍗Plato de Pollo Tandoori sin azúcar y bajo en carbohidratos
Plato de Pollo Isleño: Marinado Apto para Freezer 🏝️
🥕 Bizcocho de Zanahoria Bajo en Carbohidratos y Sin Azúcar ni Gluten
🍌Bizcocho de Avena y Guineo (sin azúcar refinada/ sin gluten)
Pollo Cremoso y Fácil 🍗✨
Burger Bowl Saludable y #Riquisimo! 🍔🥗
Sopa de Pollo Reconfortante y Curativa Baja en Carbohidratos! 🥣✨
Nada como comida hecha en casa cuando alguien no se siente del todo bien. ❤️ Mi querida suegra no se siente bien, ¡así que le preparé un paquete lleno de cariño y cosas reconfortantes solo para ella!
🥥 Helado de Coco Sin Azúcar
Marinados de Pollo para Congelar (¡3 Maneras!) 💪
🍆 Lasaña de Berenjena Fácil
🧀 Frittata de Ajo y Queso con Coliflor
No puedo creer que ya han pasado 6 meses de este día tan especial para nosotros! 🥹💕 Aquí les dejo un cantito de nuestro video de boda. Nos disfrutamos cada parte de nuestro día gracias a familiares y amigos que compartieron este día tan especial con nosotros y nos ayudaron muchísimo a hacer este sueño realidad! No tuvimos videografo de bodas pero gracias a la talentosa @album.worthy que capturó nuestro día con su teléfono pudimos montar nuestro propio video 🥰 #weddingvideo
🍓 Vaso de Chocolate y Fresas Dubai (Sin Azúcar)
🥦 Frituras de Pavo y Brócoli
🍫 Brownies de Cheesecake Sin Azúcar y Bajos en Carbohidratos
🌮 Arepas de Reina Pepiada Saludables
🍫 Pudín de Chía con Chocolate
Salsa Verde 🥗✨
🍢 Pinchos de Pollo BBQ Sin Azúcar
🥜 Granola de Nueces y Semillas
🍕 Pizza de Pepperoni Baja en Carbohidratos
🌶️ Pimientos Morrones Rellenos de Taco de Pollo
🥗 Ensalada de Pollo con Kale y Radicchio
Date night ✨🌹🌸
🌮 Taco Bowl de Carne Asada
🌮 Taquitos de Pollo con Queso
🥘 Fajitas de Pollo en Bandeja
🥗 Ensalada Cobb de Pollo
🥙 Wrap de Pollo con Salsa de Yogur
🌿 Ensalada Picada Crujiente y Colorida
🍚Loco Moco (Sin Azúcar / Bajo en Carbohidratos)
Weekend en familia de vacaciones en NYC! #familyvacay 💕🗽🏙️
🍗3 Marinados de Pollo para Meal Prep
🌶️🔥Platillo de Pollo Chipotle Saludable
🥚 Wrap de Desayuno
🍽️ Rollos de Lasaña de Pollo Alfredo
🥒 Canoas de Pepino con Pescado
🧄🧀 Tenders de Pollo con Ajo y Parmesano
🍗 Pollo “Cásate Conmigo”
🫚🧄🌿 Chuletas de Cerdo con Cilantro, Limón y Salsa de Jengibre-Ajo
☕ Mocha Frappuccino Sin Azúcar
🍝Albóndigas con Queso en Salsa de Tomate
🥚 Frittata de Brócoli y Cebolla en Freidora de Aire
🥘 Pollo y Brócoli en Salsa Alfredo
🍨 Helado de Cheesecake de Fresa Sin Azúcar
🍗 Pinchos de Pollo con Salsa de Ajo y Queso Parmesano
🥘 Arroz Frito de Coliflor con Huevo
🥒 Ensalada de Pollo en Rollitos de Pepino
🥩 Ensalada de Steak Ribeye con Aderezo de Hierbas
🥜 Yogur de Mantequilla de Maní y Chocolate
Te extraño Puerto Rico! 🇵🇷🥹💕 @badbunnypr nos tiene llorando a todos los que vivimos fuera 😭#dtmf #puertorico #puertoriqueña
🍣 Ensalada de Salmón con Aderezo de Soya y Chile 🌶️
🥒 Episodio 2: Ensalada de Pepino y Salmón Ahumado Estilo Nueva York inspirada por @logansfewd 💕
🍳 Tostada de Huevo y Tocineta en Freidora de Aire
🥗 Ensalada César con Aderezo Casero Saludable
🥗 Aderezo César Bajo en Carbohidratos
Adiós 2024 ✨🎉 que año tan hermoso 💕
🥒🍅🐟Ensalada Mediterránea de Caballa y Pepino
Tus recetas favoritas este año ⬇️
🍞Rollitos de Canela Estilo Tostada Francesa
🥖🧀 Palitos de Pan con Ajo y Queso
🥓Lomo de Cerdo Relleno de Tocineta y Hierbas con @prairiefresh
🍞Tostadas en Espiral de Cheesecake y Frambuesas con Canela
🍮Flan de Queso Sin Azúcar
🍗🧈🧄 Alitas Crujientes con Mantequilla de Ajo
Chocolate Caliente Sin Azúcar 🎅☕✨🍫
Ahora somos cuatro 🐾💕 ¡Bienvenida a nuestra casa pequeña Eevee!
Lasaña Saludable de Calabacín
Habichuelas Tiernas Crujientes en la Freidora de Aire 🌱
Guisado de Res :two_hearts::drooling_face:
🍫🥜Crema Irlandesa de Mantequilla de Maní y Chocolate
No puedo creer que ya hayan pasado 2 meses 🥹💕 #weddingday
🍫Bizcocho de Avellanas y Mantequilla de Maní
Coquito Sin Azúcar con @eatloisa 🥥
Oficialmente llego el día de preparación para acción de gracias! 😍 Déjame saber en los comentarios cuál receta usaras para las fiestas y si tienes alguna pregunta o duda sobre alguna receta! Estaré contestando sus preguntas lo más pronto posible para ayudarles 💕 #accióndegracias
Un día muy especial 🥳 #birthdaydinner
El final casi me hace llorar! 🥹 Celebrando los 30 de mi esposo con una cena mágica sin azúcar bajo las estrellas ✨ Desde Baileys sabor a Reeses hasta Bizcocho de Chocolate con Avellanas - ¡todos sus favoritos hechos completamente bajos en carbohidratos! 🎂 ¡Las recetas vendran pronto! #sinazucar #prediabetes #bajoencarbohidratos
Las recetas pueden ser encontradas en mi perfil 💕🦃 #bajoencarbohidratos #prediabetes #sinazucar #comidasana
Mi esposo anda de cumpleaños!!! 🎉 Ayer empezamos las celebraciones yendo a su restaurante favorito @thecastironpot 💕 luego a @therinkad y terminamos en las películas ☺️
Gratín Cremoso de Coliflor con Queso 🧀
¡Mañana viene la receta de coliflor con queso! ¿Quién quiere un bocado? 🤗💕#acciondegracias #bajoencarbohidratos #sinazucar
🍮Cheesecake de Caramelo y Pecanas Sin Azúcar (Sin Hornear)
¿A quién le gusta un buen hamburger? 🤤🍔💕
🦃 Pavo Jugoso Estilo Spatchcock para Acción de Gracias #sinazucar #bajoencarbohidratos
Cacerola de Habichuelas Tiernas 🥘 #sinazucar #singluten
🍗🍝 Pasta con Salsa de Calabaza y Pollo en Una Sartén
Flan de Calabaza con Caramelo Sin Azúcar 🎃
🦃 Parte 1: Relleno para Acción de Gracias
🎃Bizcocho de Calabaza con Harina de Almendra
🎃 Helado de Pastel de Calabaza Sin Azúcar (Receta Ninja Creami)
🎃 Semillas de Calabaza Crujientes
🍗🧈🧄 Alitas Crujientes con Mantequilla de Ajo en 30 Minutos usando @cosoricooks #ad
🥘Pernil (Hombro de Cerdo Asado al Estilo Puertorriqueño)
🥦🍜Salteado de Pollo y Brócoli Bajo en Carbohidratos
🍂 ¡Sopa de Calabazas en 5 Pasos Fáciles! 🎃 #sinazucar
Llegaron las primeras fotos!! 💐💕✨🥂🥹 #amo @innatbarleysheaffarm @jennyrodriguez.photo @album.worthy
🥚 Wrap Crujiente de Huevo con Parmesano 🧀
¡Ropa Vieja de Pollo con un toque especial! 🇨🇺🇵🇷❤️
🎃Café Frío con Espuma de Calabaza (Imitación de Starbucks)
Les prometo que es el último por ahora 😅 mañana volvemos con la programación regular 💕
Yaidy Cohen 💕🥂✨🍾
La mañana 🥰✨💕 #weddinglook
9.30.24 💕👰🏽♀️💐 💍
YaidyMakes.com/recetas esta ready! 💕🤗 #bajoencarbohidratos #riquisimo #sinazucar
🍫🥜Helado de Mantequilla de Maní y Chocolate - Sin Azúcar / Bajo en Carbohidratos
Majado de Coliflor Cremoso 🤤
Salsa Chimichurri facilita y saludable 🧄🌱
🤤Lomo de Cerdo Jugoso con Salsa Chimichurri y Majado de Coliflor #ad
🍨 Trabajando en esta receta de helado de mantequilla de maní con chocolate #bajaencarbohidratos y #sinazucar #riquísimo para pronto poder compartirles la receta 💕
Que difícil es encontrar helado saludable!!🍨Así que esta máquina la e estado deseando por años! Gracias a mis suegros por tremendo regalo de cumpleaños 🥰 al fin la logré estrenar y ya mismito les cuento como me fue #heladosaludable #heladocasero #sinazucar
¡Ayúdame a nombrar este plato! 🤤
Coliflor Frita con Mayo Ketchup 🍅🥚#primalkitchenpartner
¿Cuál es tu favorita? 🤔💕 #bajoencarbohidratos #lechedealmendras #sinazucar #prediabetes
Té Antiinflamatorio de Limón y Jengibre 🍵
👀 Ojo con las mayonesas‼️ #bajoencarbohidratos #prediabetes #sinazucar #comidasana
Al fin llegó el mes de nuestra boda y estamos súper emocionados 🥰💕🥂💐
🤤 Albóndigas de Pollo Cremosas al Horno
Celebrando el cumpleaños de mi hermosa suegra! 🎉💕🎂 #happybirthday
🍗 Pollo Guisado Estilo Puertorriqueño Bajo en Carbohidratos 🇵🇷
Parte 2: Tres Leches Sin Azúcar 🍰💕 Receta completa aquí ⬇️
Parte 1: Bizcocho Esponjoso de Vainilla 💕 Receta completa aquí ⬇️ Tres Leches Bajo en Carbohidratos 🍰
¿Cuál te comerías primero? 😋
🥛🥜Batido de Mantequilla de Maní Sin Azúcar
🫐¡Estos muffins de blueberry con harina de almendra son el desayuno bajo en carbohidratos riquisimo!
💕 Postres fáciles que puedes hacer en menos de 5 minutos #sinazucar #bajoencarbohidratos #prediabetes #postrefacil
🍗 🧅🧄🥘Caldo de Pollo Curativo
Pudín Cremoso de Chía con Chocolate y Mantequilla de Maní 🍫🥜
🤤💕Ensalada de Huevo Baja en Carbohidratos
Llevamos planificando estas vacaciones por tanto tiempo y que alegría que pudimos disfrutar todos juntos! 🥰🚢💕✨ @celebritycruises #vacationmode #cruceroporelcaribe
Está semana celebramos en grande 🎉💕🚢 #30thbirthday Ya les contaré cómo estuvo eso 🥰
Aquí les dejo lo receta ⬇️
Palillitos Caprese 🍅💕
🌼🧺💕 Muchas gracias a todos por sus buenos deseos y bendiciones! An hecho mi día de cumpleaños muy especial 🥰 #sinazucar #bajoencarbohidratos #prediabetes #comidasana #cumpleaños #30 🎉
Picnic de Cumpleaños #30 🧺🍰💐💕 Agradecida por otro año más de vida con salud y amor 🥰
🧀 Biscuits de Jamón y Queso Saludables
Guacamole Fresco y Saludable 🥑💕
Hotdogs Envueltos en Queso Crujiente 🌭🧀
Compra baja en azúcar y carbohidratos 🛒✨💕 #prediabetes #comidasana
🤤 Omelette Relleno de Pavo y Mozzarella
Pollo Asado Jugoso 🍗💕 #comidasana
🥪Sándwich de Pollo Bajo en Carbohidratos
Estoy desbordada de amor 👰🏽♀️🥂💕 #despedidadesoltera
Despedida de soltera 🥂💕✨ #bacheloretteparty
La compra de esta semana 🛒💕 #groceryhaul #bajoencarbohidratos #sinazucar #comidasana
🍋Refrescante Limonada de Frambuesa Sin Azúcar
Pollo Cremoso de Ajo y Limón 💕
🤔 ¿Cuál es el mejor jamón?
Arroz de Coliflor 🍚💕
Nada como Nutella saludable casera 🍫💕
Nunca. 😂🇵🇷💕
Una comprita baja en azúcar y carbohidratos 🛒☺️ sorry por el video largo pero les quería enseñar todo lo que compré 💕 #bajoencarbohidratos #sinazucar #comidasana #groceryhaul #prediabetes
Ensalada de Hamburger Saludable 🍔💕
💕Mil gracias por estar aquí! Ya somos 100,000 en esta jornada a menos azúcar!
Así está la cosa👇🏽
🍓Batida de Cheesecake de Fresa
🥬🐟Ensalada de Atún en Wraps de Lechuga
Bol de Queso Cottage Fácil 🤤💕🥣
🛒Una compra pequeña para rellenar las cosas que me faltaban #bajoencarbohidratos #sinazucar #prediabetes
“Papas Fritas” de Coliflor 🍟🥔
🤤🍅 Albondigas jugosas en salsa marinara! #bajoencarbohidratos #sinazucar
🍕💕Pizza de tortilla baja en carbohidratos!
🤤 Ositos de Goma de Frambuesa Saludables
🤤Enchiladas saludables y riquísimas!
🤤Pechugas de pollo jugosas con una salsa cremosa y ensalada fresca #saludableyrico
Dip facil y saludable 🤤💕#bajoencarbohidratos
Estamos súper emocionados y felices 🥰
🫐 Cóctel saludable de arándanos y jengibre para mejorar el sueño con @orielmagnesium
Nuggets bajos en carbohidratos 🤤
🍓 Mermelada de Fresa Sin Azúcar
Brownie fácil y bajo en carbohidratos 🍫
Ideas de comida bajas en carbohidratos/ sin azúcar 🥑💕 #prediabetes #bajoencarbohidratos #sinazucar #diabetescontrolada
🫐🍋 Cheesecake de Limón y Blueberry Sin Hornear
Un postre fácil y saludable 🫐💕
¿Qué piensas de esta receta? ⬇️
#ad💧¡No puedo creer lo fácil que fue hacer esto! #TrueLemonPartner 🍓🍋
Siempre y cuando sea bajo en carbohidratos 🤷🏽♀️😂 #sinazucar #comidasana #prediabetes
Desayuno fácil y saludable 🤤💕
La mejor Lasaña de Calabacín 🤤
¡Ese crujido! Mmmmmm! 🤤💕
He estado en una misión de crear comidas deliciosas y sin azúcar para ayudar a mi prometido a combatir la diabetes tipo 2. ¡Este sándwich es uno de sus favoritos absolutos, y estoy segura de que a ti también te encantará!
🥪 Pa’ que no me cuenten 🤤
Sorbete de fresas sin azúcar 🤤🍓
Batida saludable de yogur jengibre y espinaca ⬇️
Doblado al español por @yaidymakes 💕👇🏽
Doblado al español por @yaidymakes ☺️💕 🍪
Sorullitos de brócoli al horno 🤤💕 #bajoencarbohidratos #singluten #bocadillosaludable
Todos los sabores de un bagel de lox 🤤💕
Sigue a @yaidymakes_es para más comidas fáciles y deliciosas! 💕
Sigue a @yaidymakes_es para más recetas ☺️
😮¡Creo que he estado viviendo abajo de una roca! ¿Como no había visto esta receta viral de @kalejunkie ?
✨New Spanish account ✨Hola a todos 💕 Decidí hacer esta página para mis seguidores que hablan Español. Así que denle amorcito a esta página si quieren que comparta mi contenido también en Español más seguido! Soy Boricua 🇵🇷 y tu de donde eres? Dímelo en los comentarios 🤗✨ #bajoencarbohidratos
